Journée Mouvement & Bien-Être

Descripción

Explorez deux pratiques à la fois distinctes et complémentaires, pour harmoniser le corps et l’esprit. Trouvez l’équilibre entre fluidité et stabilité, détente et tonicité, alignement corporel et apaisement mental.
Journée organisée par Pur Mouvement et Harmonie Project
Articulée autour de 2 disciplines le Yoga et le Pilates.
Une parenthèse bien être accessible à tous, mêlant mouvements doux, renforcement en profondeur, respiration et relaxation, pour relâcher les tensions et se ressourcer.
Organisation de la journée :
-10h : accueil des participants
-10h15>13h : Ateliers et pratiques Yoga & Pilates
– 13h15>14h30 : Brunch gourmand & temps d’échanges. Un moment convivial pour se retrouver, partager et savourer.
-14h45>16h : Accès au SPA

Places limitées

Idiomas hablados : Francés

Precios

• : desde 90€

Métodos de pago

• Pago en línea

Servicios

Equipo

• Aseos
• Hammam
• Jacuzzi®
• Jardín
• Piscina
• Piscina cubierta
• Sauna
• Spa
• Zona de cuidados

Servicios

• Reserva obligatoria