GARDOUCH
Programa de actividades:
09:30 h: cita en la esclusa de Gardouch o en la esclusa de Laval (el lugar de salida se comunicará a los participantes una semana antes).
Calentamiento y toma de contacto con los bastones dinámicos Bungypump
Caminata activa
10:45 h: ejercicios de fortalecimiento muscular y estiramientos en la esclusa
11:30 h: Brunch y presentación de productos y productores locales
