CAPESTANG
Taller de qi gong organizado por la asociación Cap instant zenitude.
Qi gong significa «trabajo con la energía»; es un arte interno chino taoísta. Una práctica ancestral que combina movimientos, respiración, posturas, caminatas, meditaciones y concentración. Estas técnicas favorecen la flexibilidad, el equilibrio y una mejor gestión del estrés y de las emociones. Es un arte de vivir, una fuente de bienestar y de prevención al alcance de todos.
Impartido por Corinne Montina, formadora y practicante de Qi Gong desde hace 20 años, titulada en Dayan Qi Gong por la federación FAEMC (Federación de Artes Energéticas y Marciales Chinas), practicante de masajes de bienestar e hipnosis ericksoniana.
Abierto a todos los adultos, incluso a principiantes.
