SETE
La parenthèse ouverte est un atelier en présentiel de 3 heures , pensé comme un véritable rendez-vous avec soi.
Au travers d’exercices de régulation du système nerveux, une initiation à la méditation, des temps de partage et quelques surprises dans un cadre bienveillant.
Le but de cet atelier est que vous repartiez avec des outils simples à utiliser dans votre quotidien.
Spoken languages : French
