Journée Mouvement & Bien-Être

Descriptif

Explorez deux pratiques à la fois distinctes et complémentaires, pour harmoniser le corps et l’esprit. Trouvez l’équilibre entre fluidité et stabilité, détente et tonicité, alignement corporel et apaisement mental.
Journée organisée par Pur Mouvement et Harmonie Project
Articulée autour de 2 disciplines le Yoga et le Pilates.
Une parenthèse bien être accessible à tous, mêlant mouvements doux, renforcement en profondeur, respiration et relaxation, pour relâcher les tensions et se ressourcer.
Organisation de la journée :
-10h : accueil des participants
-10h15>13h : Ateliers et pratiques Yoga & Pilates
– 13h15>14h30 : Brunch gourmand & temps d’échanges. Un moment convivial pour se retrouver, partager et savourer.
-14h45>16h : Accès au SPA

Places limitées

Langues parlées : Français

Tarifs

• Plein tarif : à partir de 90€

Moyens de paiement

• Paiement en ligne

Prestations

Équipements

• Bains à remous
• Espace Spa
• Espace soins
• Hammam
• Jardin
• Piscine
• Piscine couverte
• Sauna
• Toilettes
• Vestiaire

Services

• Réservation obligatoire